Granola Tradicional

R$ 4,80


Uma combinação perfeita de frutas desidratadas, flocos de aveia, gergelim, tapioca, flocos de milho e castanha de caju garantem uma alimentação saudável e deliciosa. 

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CARACTERÍSTICAS E BENEFÍCIOS DA GRANOLA TRADICIONAL

Alguns benefícios que a granola possui, veja abaixo:

- Contem nutrientes que fornecem mais energia para o corpo.
- Prevenção contra o Câncer. 
- Bom para o Coração e vasos sanguíneos. 
- Bom para o funcionamento do intestino. 
- Ajuda a prevenir e a controlar a diabetes. 
- Ajuda na perda de peso. 
- Ajuda na redução do colesterol ruim (LDL)

Feita a partir de uma mistura de cereais, grãos, oleaginosas e frutas secas, a granola é vista como uma aliada de quem quer ter uma alimentação mais saudável. Rica em fibras, ela melhora o intestino preguiçoso, combate diversas doenças, é cheia de gorduras boas e, de quebra, ajuda na sensação de saciedade.

CONSUMO

A dica é substituir alimentos do café da manhã ricos em carboidratos (pães, torradas e bolachas) por granola. Ela pode ser consumida acompanhada de iogurte e leite, de preferência, na versão desnatada ou light. Ela também pode ser adicionada após o treino pesado, para recuperar a energias perdidas.

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Acessórios

  • A aveia possui fibras, ferro, magnésio, zinco, calcio, cobre, manganes, vitaminas, carboidratos e proteínas. O alimento é um cereal nutritivo que faz parte de diversas receitas e pode ser consumida em vários momentos do dia, apesar de ser ligada ao café da manhã.

    R$ 1,29
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  • Granola com banana e cacau, a melhor. Uma combinação perfeita para o café da manhã e garantem uma alimentação saudável e deliciosa. 

    R$ 4,20
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